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考试结束后，出招应及时补充水分，每日饮水1500-2000毫升。建议考生和家长保持平常心，筑牢不要突然大幅度调整考生的日常饮食结构，筑牢如果确需调整，要在考生日常饮食习惯的基础上，小幅度逐渐优化，避免引起肠胃不适。希尔斯
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建议考生在考试期间尽量在家里或者学校食堂就餐，各地高考公平如果需要在外面吃饭的话，应该选择正规的、证照齐全的餐饮单位就餐。
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